Ejercicio perfecto para realizar durante los calentamientos como activación técnica y táctica (fomentando los pases diagonales entre los jugadores).
Objetivos
- Técnicos: Pase, Control orientado
- Tácticos: Progresión, Cambios de Orientación, Velocidad en el juego
- Físicos: Coordinación
Descripción
Se forman dos grupos de 6 jugadores y se distribuyen como muestra la imagen, preferiblemente por posiciones: 1: delanteros, mediapuntas; 2, 3, 5 y 6: extremos, laterales; 4: centrales, centrocampistas.
El circuito consiste en realizar combinaciones en diagonal y dejadas de cara:
- 1ª Serie: entre los jugadores del mismo grupo (azules por un lado y rojos por otro), separados del otro.
- 2ª Serie: conectando ambos grupos, de manera que, cuando el balón le llega al 6 azul, éste pasa a 1 rojo; mientras que, cuando la tiene el 6 rojo, cambia hacia el 1 azul.
Variantes
- Añadir un tercer grupo para utilizar 18 jugadores. Las conexiones por grupos serían: 1-2, 2-3, 3-1 (cambio de orientación).
- Introducir 2 jugadores por posta (el tercer grupo se coloca junto con el primero) y los jugadores van rotando hacia dónde pasan el balón. Recomendado con el grupo azul y el rojo en conexión.
Observaciones
Las dejadas de cara se realizan al primer toque, mientras que los pases diagonales pueden venir precedidos de un control orientado (dos toques máximo).
