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Yo-Yo Intermittent Recovery Test

Aplicación de Excel para procesar los valores obtenidos en el Yo-Yo Intermittent Recovery Test. Creada por Iván Pernía (@IvanPernia9), es capaz de calcular la distancia, el tiempo, la velocidad, el consumo máximo de oxígeno, así como la calificación obtenida por cada jugador a partir del intervalo conseguido en el test.

Si deseas conocer más sobre el funcionamiento del Test te recomiendo leer este artículo.

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Excel (icono)


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Una página muy completa con recursos de todo tipo para entrenadores de fútbol, de la que me gustaría destacar el apartado de “Plantillas“, concretamente la de “Diseño de ejercicios en Power Point“. Página 100% recomendada.


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Los compañeros de Charla Técnica nos traen esta herramienta gratuita para diseñar nuestros ejercicios. Muy útil y sencilla de usar y con resultados sorprendentes.