Transferencia del Entrenamiento a la Competición

En la entrada de hoy, César Ruíz comparte con nosotros un excelente artículo sobre la Transferencia del Entrenamiento a la Competición. Os recomiendo leerlo entero, no tiene desperdicio. En el fútbol siempre se ha dicho que se juega como se entrena, y es una gran verdad que a todos los entrenadores nos gustaría palpar o […]

Circuito Preventivo (Fuerza y Propiocepción)

Objetivos Físicos: Fuerza, Equilibrio, Velocidad de Reacción Descripción Por parejas, cada una se sitúa en una posta y las restantes juegan el partido reducido (rotarán los que más tiempo lleven en él y los últimos en llegar repetirán). Los ejercicios de cada posta son los siguientes: Partido reducido: 2×2, 3×3… Adaptar al número de jugadores disponibles. […]

Posesión + Presión tras pérdida

El compañero Sergio Fernández (@BetLoveGreen) nos envía este ejercicio para trabajar la posesión y la presión tras pérdida del balón. Objetivos Técnicos: Ofensivos: Pase corto, orientación corporal al recepcionar y control orientado; Defensivos: Entrada, Interceptación Tácticos: Ofensivos: Amplitud, desmarques y apoyos constantes; Defensivos: Presión Físicos: Fuerza y Velocidad Descripción Se divide el terreno de juego en cuatro […]

Posesión 3 carriles

Ejercicio para trabajar los desmarques de apoyo y la creación de superioridades numéricas en zonas de banda. Objetivos Técnicos: Ofensivos: Pase, Control, Conducción; Defensivos: Entrada, Interceptación Tácticos: Ofensivos: Desmarques de Apoyo, Velocidad en el juego, Conservación del balón, Temporizaciones ofensivas; Defensivos: Profundidad defensiva, Pressing Físicos: Resistencia Descripción En una zona de 30×20 metros se delimitan 3 carriles y se disputa […]

Visión, Objetivos y Estrategias: las bases del éxito

Visión, objetivos, estrategias, creación de sinergias, gestión de grupos, análisis de competidores… Todos estos conceptos tienen su origen en el ámbito empresarial, pero cada vez están más presentes en el mundo del fútbol. Y es que estas dos profesiones están más relacionadas de lo que parece. Si el objetivo de cualquier empresa es generar beneficios, […]

Partido condicionado: Superioridad numérica y posicional

Ejercicio sencillo para trabajar la creación de superioridad numérica y posicional mediante los desmarques de apoyo y los cambios de orientación. Objetivos Tácticos: Ofensivos: Desmarques de Apoyo, Amplitud, Cambios de Orientación; Defensivos: Profundidad y Vigilancias defensivas Físicos: Resistencia Descripción Se delimitan 3 carriles y se disputa un partido de dos equipos (número de jugadores a elección del entrenador) […]