Posesión con Contraataque

Ejercicio recomendado para trabajar el juego directo y contraataque, con velocidad de reacción en ataques bilaterales. Objetivos Técnicos: Ofensivos: Pase, Tiro; Defensivos: Interceptación, Entrada Tácticos: Ofensivos: Profundidad, Contraataque, Desmarque de Ruptura, Amplitud; Defensivos: Presión, Repliegue, Vigilancias Físicos: Velocidad, Velocidad de Reacción

Mantenimiento con Finalización (9×9+1)

Ejercicio para trabajar el mantenimiento y la finalización mediante el sistema 4-3-3 (adaptable a cualquier otro), obra de César Ruiz. Objetivos Técnicos: Ofensivos: Pase, Conducción, Tiro; Defensivos: Interceptación, Entrada Tácticos: Ofensivos: Profundidad, Amplitud, Desmarques de Apoyo, Progresión; Defensivos: Profundidad Defensiva, Vigilancias, Presión Físicos: Resistencia

Rueda de Tiros (tercer hombre)

Ejercicio muy dinámico con el que vamos a trabajar la técnica del tiro mediante el concepto del “tercer hombre“. Se trata de un ejercicio con una elevada participación de todos los jugadores, por lo que se recomienda que las series no tengan demasiada duración. Es preferible dividir al equipo en dos grupos (mientras unos hacen otro […]

Regate 1×1 (distintos ángulos)

Ejercicio recomendado para mejorar la técnica del regate en categorías inferiores (hasta Alevín o Infantil). Conviene realizarlo por grupos, de 6 en 6 jugadores, para que no se acumulen jugadores y la participación de cada uno de ellos sea mayor. Objetivos Técnicos: Ofensivos: Regate, Tiro; Defensivos: Entrada Físicos: Fuerza