Objetivos Técnicos: Ofensivos: Pase, Control; Defensivos: Interceptación Tácticos: Ofensivos: Profundidad, Progresión, Demsarques de Apoyo y Ruptura, Conservación del balón; Defensivos: Presión, Repliegue, Coberturas, Vigilancias Físicos: Fuerza, Velocidad
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Profundidad defensiva y Repliegues diagonales
Ejercicio totalmente recomendado para trabajar el sistema defensivo y, sobre todo, la concentración en fase defensiva para mantener la distancia entre líneas, tapar opciones de pase e intentar recuperar el balón. También se puede complementar con este ejercicio. Objetivos Técnicos: Ofensivos: Pase; Defensivos: Interceptación, Despeje, Entrada Tácticos: Ofensivos: Amplitud, Profundidad, Cambios de Orientación, Progresión y Velocidad en el Juego; Defensivos: …
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Progresión en 2 mitades
Objetivos Técnicos: Ofensivos: Pase, Control, Conducción; Defensivos: Interceptación, Entrada Tácticos: Ofensivos: Desmarques de Apoyo, Amplitud, Progresión, Profundidad, Conservación del balón; Defensivos: Profundidad defensiva, Presión Físicos: Resistencia
Repliegue y Contraataque
Objetivos Técnicos: Ofensivos: Pase, Tiro; Defensivos: Entrada, Interceptación Tácticos: Ofensivos: Desmarques de Apoyo, Progresión, Profundidad, Desmarques de Ruptura, Contraataque; Defensivos: Repliegue, Profundidad Defensiva, Ayudas permanentes, Vigilancias Defensivas, Presión Físicos: Velocidad, Resistencia
Posesión con Ruptura a espacios
Objetivos Técnicos: Ofensivos: Pase, Control; Defensivos: Entrada, Interceptación Tácticos: Ofensivos: Desmarques de Ruptura y de Apoyo, Profundidad, Conservación del balón, Velocidad en el juego; Defensivos: Marcaje en zona, Vigilancias defensivas Físicos: Velocidad, Resistencia
Posesiones con repliegue a zona libre
Ejercicio similar al de «Robar en rondo libre» pero realizado por parejas y en forma de posesiones. Objetivos Técnicos: Ofensivos: Pase, Control, Regate; Defensivos: Entrada, Interceptación Tácticos: Ofensivos: Conservación del balón, Desmarques de Apoyo; Defensivos: Profundidad defensiva, Pressing, Repliegue Físicos: Velocidad, Fuerza
Posesión con rápida recuperación tras pérdida
Ejercicio similar al «Partido con Pressing o Repliegue por zonas«, en el que también pondremos el foco en la transición defensiva. Objetivos Técnicos: Ofensivos: Pase, Control; Defensivos: Entrada, Interceptación Tácticos: Ofensivos: Progresión, Amplitud, Desmarques de Apoyo, Conservación del balón; Defensivos: Profundidad defensiva, Pressing, Repliegue Físicos: Fuerza, Velocidad
Posesión 9 espacios
Buen ejercicio para trabajar la creación y la ocupación de los espacios libres. Si quieres saber más sobre este principio táctico ofensivo, te recomiendo que veas el siguiente artículo del Comité de Entrenadores de la RFEF: «Tareas mejora eficacia creación, ocupación y aprovechamiento espacios libres« Objetivos Técnicos: Ofensivos: Pase; Defensivos: Entrada, Interceptación Tácticos: Ofensivos: Desmarques de Apoyo y …
Posesión con Cambios de Orientación (7×7+1)
Ejercicio para trabajar los Cambios de Orientación, sencillo pero muy efectivo. Se complementa a la perfección con este partido condicionado. Objetivos Técnicos: Pase Tácticos: Cambio de Orientación, Conservación del balón, Desmarques de Apoyo, Velocidad en el Juego Físicos: Resistencia
Posesión + Presión tras pérdida
El compañero Sergio Fernández (@BetLoveGreen) nos envía este ejercicio para trabajar la posesión y la presión tras pérdida del balón. Objetivos Técnicos: Ofensivos: Pase corto, orientación corporal al recepcionar y control orientado; Defensivos: Entrada, Interceptación Tácticos: Ofensivos: Amplitud, desmarques y apoyos constantes; Defensivos: Presión Físicos: Fuerza y Velocidad