Posesión en 2 zonas (8×8+2)
Objetivos Técnicos: Ofensivos: Pase, Control; Defensivos: Entrada, Interceptación Tácticos: Ofensivos: Amplitud, Desmarque de Apoyo, Cambio de Orientación; Defensivos: Presión, Repliegue Físicos: Fuerza
Coordinación y Finalización 1×1
Ejercicio para realizar por grupos (número de jugadores a elección del entrenador, por ejemplo 8). Recomendado que, mientras un grupo realiza este ejercicio (con uno o los dos porteros), el otro grupo realice otro trabajo aparte. Objetivos Técnicos: Ofensivos: Regate, Tiro; Defensivos: Entrada Físicos: Velocidad de Reacción, Coordinación, Velocidad
Nacsport: análisis para entrenadores de todos los niveles
¿Te consideras un entrenador con ganas de crecer y seguir aprendiendo ¿Trabajas con vídeos tus partidos para mejorar el rendimiento de tu equipo? ¿Aplicas nuevas tecnologías a tus entrenamientos? Si la respuesta es Sí, entonces estás en el lugar indicado.
La ¿sobrevaloración? de la zona en el fútbol
En esta entrada quiero rescatar un magnífico artículo de Enric Soriano (@EnricSoriano_) en el que habla sobre las ventajas de la defensa en zona frente al marcaje al hombre. El artículo original lo podéis encontrar en este enlace.
Charla en el descanso
Esta entrada es una muestra de un factor clave a la hora de transmitir confianza, seguridad, valores y motivación a un grupo de personas: la Comunicación.
El vídeo es una charla en el descanso de un partido que Fran Torres (entrenador del Castellón) le da a sus jugadores de categoría Infantil. Sencillamente, perfecta.
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Organización y Repliegue
Con este ejercicio vamos a trabajar el aspecto táctico defensivo, concretamente el repliegue tras pérdida y la organización en posiciones defensivas. Objetivos Técnicos: Ofensivos: Pase; Defensivos: Entrada, Interceptación Tácticos: Ofensivos: Amplitud, Apoyos, Movilidad, Progresión, Transición ofensiva (contraataque); Defensivos: Repliegue, Pressing, Vigilancias, Equilibrio y Profundidad defensiva Físicos: Resistencia, Velocidad
Curso de Acciones a Balón Parado
Las Acciones a Balón Parado constituyen una de las fases más importantes durante el transcurso de un partido, por lo que debemos trabajarlas para sacar el máximo rendimiento de ellas, tanto en ataque como en defensa. Para ello, es fundamental el concepto de Estrategia.
«Dame lo mejor de ti»
Esta escena de la película «Enfrentando a los gigantes» es un ejemplo de que la Superación es un factor determinante para lograr nuestros propósitos más ambiciosos.
En este fragmento el entrenador de un equipo de fútbol americano consigue motivar a uno de sus jugadores para alcanzar una meta que parecía imposible.
(más…)«Anything is possible»
Un vídeo muy bueno con varios fragmentos de motivación, entre ellos el de la película «En busca de la felicidad«.
(más…)«Si quieres algo, ve por ello y punto»
Uno de los factores fundamentales para llegar el éxito es la Ilusión por alcanzar tus objetivos. Y cuando hablo de Ilusión, me refiero a la confianza necesaria como para creer que, aunque el objetivo parezca difícil y muy lejano, se puede conseguir.
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