En esta entrada quiero rescatar un magnífico artículo de Enric Soriano (@EnricSoriano_) en el que habla sobre las ventajas de la defensa en zona frente al marcaje al hombre. El artículo original lo podéis encontrar en este enlace.
Seguir leyendo «La ¿sobrevaloración? de la zona en el fútbol»Charla en el descanso
Esta entrada es una muestra de un factor clave a la hora de transmitir confianza, seguridad, valores y motivación a un grupo de personas: la Comunicación.
El vídeo es una charla en el descanso de un partido que Fran Torres (entrenador del Castellón) le da a sus jugadores de categoría Infantil. Sencillamente, perfecta.
Seguir leyendo «Charla en el descanso»Organización y Repliegue
Con este ejercicio vamos a trabajar el aspecto táctico defensivo, concretamente el repliegue tras pérdida y la organización en posiciones defensivas.
Objetivos
- Técnicos: Ofensivos: Pase; Defensivos: Entrada, Interceptación
- Tácticos: Ofensivos: Amplitud, Apoyos, Movilidad, Progresión, Transición ofensiva (contraataque); Defensivos: Repliegue, Pressing, Vigilancias, Equilibrio y Profundidad defensiva
- Físicos: Resistencia, Velocidad
Curso de Acciones a Balón Parado
Las Acciones a Balón Parado constituyen una de las fases más importantes durante el transcurso de un partido, por lo que debemos trabajarlas para sacar el máximo rendimiento de ellas, tanto en ataque como en defensa.
Para ello, es fundamental el concepto de Estrategia.
Seguir leyendo «Curso de Acciones a Balón Parado»«Dame lo mejor de ti»
Esta escena de la película «Enfrentando a los gigantes» es un ejemplo de que la Superación es un factor determinante para lograr nuestros propósitos más ambiciosos.
En este fragmento el entrenador de un equipo de fútbol americano consigue motivar a uno de sus jugadores para alcanzar una meta que parecía imposible.
Seguir leyendo ««Dame lo mejor de ti»»«Anything is possible»
Un vídeo muy bueno con varios fragmentos de motivación, entre ellos el de la película «En busca de la felicidad«.
Seguir leyendo ««Anything is possible»»«Si quieres algo, ve por ello y punto»
Uno de los factores fundamentales para llegar el éxito es la Ilusión por alcanzar tus objetivos. Y cuando hablo de Ilusión, me refiero a la confianza necesaria como para creer que, aunque el objetivo parezca difícil y muy lejano, se puede conseguir.
Seguir leyendo ««Si quieres algo, ve por ello y punto»»Saque de puerta con progresión
Ejercicio para trabajar el saque de puerta en equipos que buscan iniciar el juego combinativo desde el portero.
Objetivos
- Técnicos: Pase
- Tácticos: Ofensivos: Amplitud, Apoyos, Movilidad, Progresión; Defensivos: Presión, Repliegue
Rondo: Amplitud vs Profundidad defensiva (2×2+2)
Objetivos
- Técnicos: Ofensivos: Pase; Defensivos: Interceptación
- Tácticos: Ofensivos: Amplitud, Conservación del balón; Defensivos: Profundidad Defensiva
- Físicos: Fuerza
Circuito de Coordinación y Fuerza (pases diagonales)
En esta entrada os dejo un ejercicio completísimo para trabajar la coordinación, la fuerza y los pases diagonales. Se trata de una tarea muy dinámica, recomendada especialmente para realizar durante los calentamientos.
Objetivos
- Técnicos: Pase
- Tácticos: Velocidad en el juego, Cambios de Orientación
- Físicos: Coordinación, Fuerza