Jesús Medel, actual entrenador del CD Morata, nos envía este ejercicio para trabajar la capacidad anaeróbica y la fuerza-resistencia.
Objetivos
- Técnicos: Ofensivos: Pase, Control; Defensivos: Entrada, Interceptación
- Tácticos: Ofensivos: Conservación del balón, Desmarques de Apoyo; Defensivos: Presión, Repliegue
- Físicos: Fuerza, Resistencia, Velocidad