Entrenador Nacional de Fútbol
Ejercicio similar al de «Robar en rondo libre» pero realizado por parejas y en forma de posesiones.
En esta entrada tenemos el placer de contar con la colaboración de Iván Pernía (@IvanPernia9), Preparador Físico y actual entrenador del Infantil B del CD Leganés, que nos envía dos circuitos de Prevención, Propiocepción y Fuerza Explosiva.
Seguir leyendo «Circuitos de Prevención, Propiocepción y Fuerza Explosiva»Ejercicio similar al «Partido con Pressing o Repliegue por zonas«, en el que también pondremos el foco en la transición defensiva.
Ejercicio prácticamente idéntico al «Partido a doble área con comodines exteriores» con la diferencia de que dos de los comodines se sitúan por dentro del área delimitada, creando una mayor superioridad numérica en favor del equipo atacante, que favorezca la finalización de jugadas y el tiro a puerta.
Buen ejercicio para trabajar la creación y la ocupación de los espacios libres. Si quieres saber más sobre este principio táctico ofensivo, te recomiendo que veas el siguiente artículo del Comité de Entrenadores de la RFEF: «Tareas mejora eficacia creación, ocupación y aprovechamiento espacios libres«
Ejercicio para trabajar los Cambios de Orientación, sencillo pero muy efectivo. Se complementa a la perfección con este partido condicionado.
Ejercicio muy similar al de «Posesión sin repetir zona» en el que, además de los cambios de orientación, vamos a mejorar la circulación del balón y la velocidad en el juego.
En la entrada de hoy, César Ruíz comparte con nosotros un excelente artículo sobre la Transferencia del Entrenamiento a la Competición. Os recomiendo leerlo entero, no tiene desperdicio.
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